他是“爸爸”，是“叔叔”，是“老邓头”，是“学霸”，是喜欢高喊“we are 伐木累”的跑男队长。他，就是无时无刻不保持着旺盛精力，仿佛自带发动机状态的邓超。一路与队友们狂奔到第四季《奔跑吧兄弟》，“人老心不老”的邓超，5月30日在接受全国媒体的微信群访时，和大家分享自己保持状态的秘籍，笑道：“这种自带发动机的状态，当然本身是源于我自己，我自己就是一个很喜欢快乐的人，我也喜欢运动，我也喜欢让别人开心。还有一个就是，别人的快乐也能激发我的潜能。”
真心疼“儿子”鹿晗
“他需要更多的时间给自己”
如何在熟悉中找到新鲜？对《奔跑吧兄弟》来说，这从来都不是问题。队长邓超眼中，第四季只是刚刚开始，“我觉得前四季都可以当成七人磨合的一个过程。我觉得我们七个也得互相恋爱，互相成家，再养育baby……就是一个这样的过程，我们开始建立了非常强大的默契，所以我觉得四季才是刚开始。有太多新鲜的东西，每天我都在期盼着嘉宾是谁，这期的主题是什么，又会碰到什么样的故事，什么样的挑战。”
邓超从这一季开始，总是和鹿晗以父子相称。回忆起奇妙的缘分，邓超说，“小鹿突然有一天发了‘超爸’这样一个微博，我也不知道他为什么发这个微博，可能觉得我颜值太高，想用这样一个方法把我们的年龄值推开。但是生活中，小鹿说我和他的亲生父亲确实长得非常像。”最新录制中，小鹿因为身体不适无法乘坐飞机，缺席了其中一段拍摄，提到这个“儿子”，邓超的心疼是真的，“儿子上一期确实身体不太舒服，已经飞了他的极限了。明天的录制应该是没有问题，他选择别的交通工具过来。”
当爸爸的，操心“儿子”健康，也操心“儿子”大事——比如一直帮小鹿找媳妇儿。提到这个话题，邓超一副长辈的口吻：“我觉得他工作太忙了，作为他的爸爸，我觉得他需要有更多的时间给他自己，休息也好，充电也好，陪自己的亲生父母也好。他的私人生活可以不用给我，这只是我的一些忠告。儿媳妇当然要找，不然怎么把戏演好？”
正在拍新电影
不断挑战不做一样的事情
一个出色的演员，就是能做到伴随角色，能让自己和观众入戏出戏自如。尽管已经被打上了“逗比”的标签，却一点不影响邓超演绎或深沉或颓废的角色。除了录制“跑男”，邓超同时还在忙于新电影《从你的全世界路过》，出演男主角陈末。谈到为何被这个角色所打动，他说，“本身张嘉佳的这篇小说很吸引我，犀利的笔锋，幽默的文字和情境，是好几代人想看到的爱情。陈末这个人物，他有独特对待爱情的方式，而且它不完全是一个爱情的电影，就像我们看到这个城市的每扇窗户上的一格一格，星星点点，那一个一个人的命运。我觉得它是一部有关于命运的电影，命运的不可控，命运的离奇，像蒲公英一样，很符合张嘉佳的气质。我们现在已经拍摄过一大半了，我觉得味道很对，我也一直在等这部电影出来，我特别期待这个电影的陈末。”
作为电影市场炙手可热的宠儿，邓超是如何完成自己的每一次突破的呢？他的答案很酷：“其实无需突破，每次都在更新，这也是我在表演上一直在做的事情，就是一样的事情我是不会做的，就像《分手大师》、《恶棍天使》、《美人鱼》，他们同为喜剧，也是不同的喜剧，不同的人物。然后《烈日灼心》、《李米的猜想》，虽然是一个导演，也都是不一样的人物。我是喜欢进入到每一个电影的世界里去活一次，这是我作为演员的一个很快乐很兴奋的点。”
除了《从你的全世界路过》，身为导演的邓超，也会尝试去做更多的类型，他主动爆料：“我马上也会投入一个大的、很可怕的项目，我都在这儿摩拳擦掌了，我一年可能要做四个完全不同颜色世界的角色。”不过，在所有的品类中，邓超丝毫不掩饰自己对于喜剧的偏爱更多，“因为我自己就是一个喜欢看别人轻松，喜欢看着这个世界轻松，喜欢看别人笑，喜欢看大家是一个快乐的状态的人。”
